başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler video galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

squat

entry257 ↓ galeri video2
    143.
  1. newsweek health'te yayımlanan bir makaleye göre eklemlere yüzde 40 oranında ağırlık bindiren hareket. 100 kiloluk bir ağırlığın 40'ı diz eklemine biniyor. o yüzden küçük ağırlıklarla çalışmak önemli.
    kezbansavar 03.01.2016 15:35
    0 ...