1930'lu yıllarda baleye karşı bir duruş olarak ortaya çıkmış sahne ve performans dansıdır.
modern dansta yaşanılan zamanda dile getirmek istediklerinizi bedeninize alır ve onları belirli bir kalıba sokmadan, bedeninizi tam anlamıyla özgür bırakarak ifade edebilirsiniz.
insanın kendi iç ritmini kurgulamasıyla ilgili bir dans türü olduğu için bu dansı müziksiz yapmak bile mümkündür. bunun dışında ses sayılabilecek her türlü efekt kullanılabilir, anlatımınızı en iyi ifade edecek bestecilerin parçalarına da ihtiyaç duyulur.
