birkaç saatte bir strefen pastil epey rahatlatır. tuzlu sulu gargara'nın boğaz ağrıdıktan sonra ağrıya bir etkisi olmaz, onu boğaz kuruluğunu hissettiğinde önlem amaçlı yapmak lazım, bakteri ve mikropları öldürmek için. ya da kuruluk olmasa bile, etrafında çok hapşıran-aksıran varsa, sabah-akşam bir bardak suya bir kaşık tuz, bir kaşık da karbonat koyup iyice karıştırıp gargara yapmak faydalı olur.
