genellemelere bayılırım ama burada bir dur derim arkadaş ideal uyku süresi de ne demek? adam var 12 saat çalışıyor, eve dönene kadar pestili çıkıyor. adamda var masa başında okey oynayıp çalıştığını sanıyor. bu adamlara aynı uyku süresini biçmek mantık dışıdır.
