kilonu kontrol et yolunu benden ogren

entry15 galeri
    4.
  1. sen paradan haber ver gerisini merak etme denilen tezgah oyunu.böyle şeylere güvenmemek lazım.en güzel zayıflama yöntemi=az bira+spor(futbol bile olur)+düzgün öğünlerde yemek yemek+gece yemek yememek.(ben bu yöntemle 14 kilo verdim.)
    1 ...