sorunsuz, sağlıklı ve huzurlu bir hamilelik süreci için alınması gereken önlemlerdir.
aşağıdakilere ek olarak mutlaka ama mutlaka diş kontrolü yapılmalıdır.
--spoiler--
1. ideal kilonuzda kalın
2. enfeksiyonlardan korunun
3. tansiyon değerlerinizi ölçtürün
4. diyabete karşı önlem alın
5. uzun süre ayakta kalmayın
6. sigara ve alkolden uzak durun
7. gelişigüzel ilaç kullanmayın.
--spoiler--
