190 boyunda olmak istiyorum ne yapmalıyım

entry20 galeri
    12.
  1. Ayak kemiklerini düzenli olarak kır. Her kırılmada kemik kaynayana kadar yaklaşık bir santim uzarsın. 16 defa bu işlemi tekrarla 1.90 olursun.

    Böyle bir yöntem var. Ayak belirli bir bölgeden doktorlar tarafından kırılır. Kırık olan bölgeye kemik kaynadıkça mesafenin açılması için bir Civata yerleştirilir. Bu civata düzenli olarak çevrilerek kaynama aşamasında olan kemiğin birbirinden uzaklaşması sağlanır.

    Ama 1.90 çok be kardeşim. 1.80 e razı ol bence dediğim durum.
    1 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük