Gerekli bir seydir. Kufur ede ede aylardir yapiyorum. Totelde iki kilo aldim. 81 kilo ile aranizdayin. Gobegim eridi ve takimlari cektigimde tanri gibi duruyorum. Cok sıkıcı ama işe yariyor. Unutmayalim ki vucut gelistirme masturbasyondur diyen tyler karakteri o six packleri cumartesi geceleri dovus klubunde yumruk atarak yapmadi. Velahsil kelam spor cok guzeldir ama en dandik spor dali vucut gelistirmedir. Yine de az zaman ayirarak kendinizi ayna karsisinda tatmin edebileceginiz bir terane. Mutlulugumu paylasirken sozluk kizlarina da goz kirpiyorum öhühh.
