farklı nedenleri de olsa temel nedeni güneş ışığının olmamasıdır. güneş ışığı mutluluk ve özgüven(neurotransmitter'ı) hormonu salgılar. mutluluğunuz azaldığında zaten efkarlanırsınız ayrıca özgüven de azaldığından yaptıklarınızdan şüphe duyar onları sorgularsınız. ayrıca yalnız kalmak da insanı sorgulama iter. cevabı basit olan bir soru.
