254.
-
optimum whey double chocolate kullandığım ve çok mutlu olduğum hede.
bence protein tozu şart değil. yıllarca kullanmadım aslında. ama kullanınca da faydasını çok gördüm açıkçası.
sadece ağırlık gireceğim günler kullanıyorum, öteki günlerde gerek yok zaten.
