en iyi antidepresan

entry277 galeri
    5.
  1. Spor yapmak endorfin salgilar.
    Endorfin duygu durumda etken ama cok onemli degildir.

    Ozellikle serotonin ve adrenalinin tetiklenmesi lazim.

    Yani antidepresan hayati derecede onemlidir.

    Onun disinda sevdigin birilerini bul ve sevdigin seyler yap.
    2 ...