spordan sonraki kol omuz göğüs ağrısı

entry6 galeri
    3.
  1. özellikle spora bir iki gün ara verdiğimde başıma gelen şeydir. kolumu kaldıracak halim olmaz. gören spora yeni başlamışım sanar. bu nedenle her gün küçükte olsa egzersiz yaparım.
    2 ...