sigarayı bırakmak vs mastürbasyonu bırakmak

entry2 galeri
    1.
  1. ikisi de inanılmaz derecede birbirinden zordur. Bunun fazlasıyla farkındayım. Zira 6 ay 28 gündür sigara kullanmayan birisi olarak sormak istiyorum. Mastürbasyon nasıl bırakılır? Mastürbasyon bırakılmalı mıdır? Mastürbasyonun zararları nelerdir?
    0 ...