vücut uyku durumunda, mevcut enerjinin çoğunu kullanır.. uyurken de bu enerjiyi sağlamak için vücuttaki besinleri (karbonhidrat,yağ,protein) kullanır.. şimdi sen o enerjiyle gidip birbirinize dalarsan, sonra vücut içindeki kötülüğü dışarı atınca ne olur? mevcut enerji gider, içindeki kötülüğün oluşturulması için de protein kullanılır, o da dışarı gidince gitti protein. peki protein nerden geliyor biliyor musun? kaslardan.. sonra oran buran titrer. hekimine başvurunca da, "son zamanlarda vücudunu yoran şeyler oldu mu?" diye sorunca cevap veremezsen, yanlış tanı, yanlış tedavi. gitti mi sağlık. sabah yapın da yapacaksanız kahvaltıdan sonra yapın sevgili din kardeşlerim.