1 ay boyunca uygulamaya karar verdiğin rejimin 3. gününde burger king'e gidip kıtlıktan çıkmış gibi yemek yiyerek o anda bu yaptığın eşşekliği hissetmeyi bi kenara bırakın, yediğin yemeğin midene inişinde hissettiğin hazdan sonra kapıdan ağırlaşan bir bedenle çıkarken 5 dakika önce ne halt ettiğini fark edip jetonun düştüğü ama geç kalındığı an.
