Bi bayan sadece squat yapmamali. Squat ile harika bi görünüm kazanılıyor ama dengeli bi vücut geliştirme programı uygulamayınca kim kardashian gibi oluyorsunuz.
Bulunduğum salona gelen bi kız var, sadece squat yapıyor, vücudu o kadar dengesiz ki, o göt gözümüzde koca bi göt.