Uzun zamandır özlediğim uyku çeşidi... idi. Artık değil.
En güzel arkadaşı beden yorgunluğudur efenim, net.
Spor yaptığım zamanlarda da keşfetmiştim bunu. Spor yaptığım gün hem erkenden uykum geliyordu hem de 7-8 saat mışıl mışıl uyuyordum.
Şimdi bedenimi yoran başka bir iş ile uğraşıyorum, yine aynı şekilde, yeteri kadar saatlerde deliksiz uyku çekiyorum.
Uykusuzluk problemi çekenlere duyrulur: gün içerisinde bedeninizi yorun arkadaşlar; sağlam bi yorun bakalım, gecesi nasıl geçecek bir de siz kıyaslayın.
