yeni başlayanlar için yeni başlamak

entry23 galeri
    21.
  1. 1.5 aydır evde 5 kiloluk dumbell çalışan ve günlük 100 şınav çeken ben artık spora yazılmaya karar verdim burdan tecrübeli arkadaşların önerilerine açığım beslenme antrenman .
    1 ...