nasıl dayak atılır

entry11 galeri
    6.
  1. Eğer güçlü iseniz zaten döversiniz. Güçsüz olduğunuz durumlarda yanınızda muşta yoksa hep aynı bölgeye vurmaya başlayın yalnız kemiğe değil bol etli bir bölge (baldır) seçin. Eğer hızlı birisiniz karın boşluğuna ilk yumruğu atarak nefesini kesin. ikinci hedef boynunu kilitleyin kolunuzla boğmayın ama geriye gerdirerek acıtın. Yeterlidir.
    3 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük