insanın ömrünü azaltır, hayattan soğutur, çileden çıkartır, bunalıma sürükler, insanın iç-hayal dünyasını felç eder. siz siz olun strese girmeyin, canınızı sıkan bir olay veya birileri olduğunda kafanıza takmayın. siklemeyin bile. olan ona değil size olur sonra.