155.
-
kendi kendinize tanı koymanızı sağlayacak belirtilerdir.
aşırı film izlemek, öyle ki izlenen film sayısının binleri aşması.
aç olunmasa bile bir şeyler yeme isteği.
zevk alınmasa bile bütün gün sosyal medyada dolaşmak. instagramda diğer depresif insanların "mutlu" fotolarını likelamak.
gece yatmadan önce hayatın anlamını sorgulamak.
haftada bir duşa girmeye başlamak; bununla beraber kullanılmayan duş jellerini shot yapmayı düşünmek.
zorunlu olmadıkça dışarı çıkmamak, her türlü işi bilgisayardan halletmeye çalışmak.
sürekli uyumaya çalışmak, görülen rüyalardan kendince felsefik anlamlar çıkarmak.
bu ve benzeri alametifarikaların üçten fazlasını sağlıyorsanız hayırlı olsun depresyondasınız demektir.
