Kitap okuyun.
Güzel bir film izleyin. (Komedi de olabilir başka bir tür de. Dram tavsiye edilmez.)
Komedi programları izleyin. (Tolga Çevik'i ya da başka bir komedyeni seven varsa izlesin. Sevmeyenler için illa izleyin diyemem.)
Dışarıda dolaşın. (Güneşli güzel bir hava olabilir mesela.)
Tatile çıkın. (Uzak mesafeler de olabilir, yaşadığınız şehrin içindeki ilçeler/kasabalar da, hatta yaşadığınız şehrin yakınlarında bir şehir de.)
Güzel dostluklar ve arkadaşlıklar edinin. (Çünkü bir derdiniz, sıkıntınız vs. olduğunda sırtınızı yaslayacağınız dostlar veya arkadaşlar derdinize derman olacaktır.)
Çeşitli spor aktiviteleri ile uğraşın. (Çünkü bunlar hem zinde olmanızı hem de daha sağlıklı bir yaşam biçimi alışkanlığı kazanmanızı sağlar.)
Hobileriniz olsun. (Canınız sıkıldığında kafanızı bir nebze de olsa dağıtmada yardımcı olacaktır.)
Namaz kılın. (Herkes uysun demiyorum buna altını kalın punto ile çiziyorum. Herkes kılmayabilir bu elbette kendi özgür iradesine kalmış bir durum. illa yapılacak da demiyorum yine belirteyim de. Ama kılmak isteyen varsa kılabilir.)
Dua edin. (Yine belirtiyorum buna da uymayabilir istemeyen.)
