2 senedir devam ettirdiğim, zamanla eylemden çok hayatın bir parçası olan alışkanlık.
2-3 gün gidip bırakanlara tavsiyem en az 2-3 ay gidip gelişmelerini takip etmeleri olacak. Aynadaki değişimi görür görmez zaten kolay kolay hayatınızdan çıkaramazsınız.
