vücut geliştirme

entry1152 galeri video6
    682.
  1. bodicilerin kutsal olarak kahvaltısı olarak:

    1 su bardağı yulaf ezmesi
    1 su bardağı süt
    5 yumurta beyazı+1 tam yumurta

    karışımını mikserden geçirdikten sonra içerisine 1-2 avuç ceviz atıyoruz. cevizlerin diri kalması adına mikseri 1-2 saniye çalıştırıyoruz. karışımımızı tavada en yoğun haline gelene kadar pişiriyoruz. üstüne 1 çorba kaşığı bal ekliyoruz...

    bu kahvaltı ile bodici yemeği lev. 99'a ulaşabilirsiniz...

    afiyet olsun
    1 ...