hayat boyunca kullanılacak bir ilaç değil, yemenizi, yatmanızı, kalkmanızı düzeltince ihtiyacınız kalmayacak olan ilaçtır, öncelikle yağlı ve acılı yemeyi bırakın, hele şu lanet sigarayı bırakın önce, gece yatmadan abur cuburu bırakın, sonra emin olun bu ilaca ihtiyacınız kalmayacaktır.
