obsesif kompulsif bozukluğun tedavisi

entry47 galeri
    42.
  1. düşünmemek. bu kadar basit.
    bunu yapmak için aklınıza obsesyon geldiğinde ona zıt bir düşünce getirin. her seferinde böyle yapın. en az 21 gün sonra sonucu göreceksiiniz.
    2 ...