adamın dibidir. kurtarıcıdır. vücut geliştirme sporuyla uğraşmış, hatta bir dönem antrenörlük yapmış kişiler bilir; eşten dosttan gelen ''bana program yazsana.'' isteği. bana soranlara cevabım bu, youtube' a ct fletcher yaz, adam ne diyorsa onu yap, beni bi sal.
