kas nasıl yapılır

entry21 galeri
    16.
  1. 1- vücüt tipini belirlersin/ belirlenir
    2- vücut tipine göre beslenme programı yazarsın/ yazdırırsın
    3- bütün bunlardan sonra ağırlık ve kardiyo antrenmanları için program yazılır.

    bir soru.
    0 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük