ilk yardım yöntemidir. suni tenefüs adı da verilir. hastanın dili boğazına kaçmasın diye enseden hafifçe kaldırılır, sonra dudakların kenarından hava sızmicak şekilde üfleyerek ciğerler uyarılır. kalbi de durduysa iki kişi de 15 kalp masajına bir üfleme, tek kişide 30 a bir üfleme şeklinde icra edilir. amaç bir yandan ciğerleri şişirmek bir yandan da, kalbi kaburga ile omurga arasına sıkıştırarak kalp plinin doğru zamanda uyarı vermesini sağlamaktır. hayat fonksiyonları düzgün bir insana yapılmaz.
