Genellikle Öğrenilmiş çaresizlik sonucunda görülen bilinçli ya da bilinçsiz yapılan psikolojik bir davranış biçimidir. Pes etmek, tükenmek kelimeleri ile de ifade edilen kendini bırakma boşvermişlik haline dönüşme sürecidir aynı zamanda. En iyi ilacı sosyal etkinliklere katılmak ve insanlarla muhabbet içerisinde olmaktır.
