ramazanda vücut geliştirme

entry18 galeri
    13.
  1. bu sıcakta orucun üzerine yapan varsa maldır efendim. kardiyo güzel yaparsın ama oruç gibi, vücudu böylesine zorlayan bir aktivitenin üzerine gidip de artı vücut geliştirme eklersen kas kütlesi nah eklersin.
    0 ...