2 haftadır yaptığımdır. belki daha fazla olmustur saymadım. benimki daha ziyade açlık grevi tarzında ve şimdiye kadar kayda değer bir yol kat edebildiğim söylenemez. 3 kilo verdim daha. korkutuluyorum çevrem tarafından eski beslenme alışkanlığına geri dönersen anında geri alırsın diye. diyetisyene ve spora gitmek şart galiba. zira yememek çok da değişiklik sağlamıyor.
