asla yapamayacağım eylemdir. ulan hayattan koparsınız. sürekli kendinizi yorgun ve uykusuz hissedersiniz , gece erken yatmak zorunda kalırsınız. bunlar ben günde yalnızca 3 bardak kahve içtiğimde oluyor. kahveyi tamamen bıraktığımda neler olur tahmin edemiyorum.
