başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler video galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

kilo vermek isteyenlere verilebilecek tavsiyeler

entry1709 ↓ galeri video4 ses1
    900.
  1. akşam 7 den sonra yemek yemeyin
    kahvaltıda cok yiyin
    hiçbirşey yemeyin türk kahvesi için
    günde en az 3 km yürüyün
    yemekten hemen sonra su içmeyin
    tuzu hayatınızdan tamamen çıkarın (bu yöntem baya baya etkili kısa sürede çok kilo veriyorsunuz).
    ciss 30.04.2015 21:15
    0 ...