mekik çekmek

entry62 galeri
    47.
  1. Karın kası çıkarmak istiyorsanız ilk önce yağ oranınızı azaltmanız gerekir. Sonrasında sıradan mekik çekmek yerine farklı şekillerde mekik çekilmelidir. En yardımcı uygulamalardan bir:

    (bkz: passion4profession)
    1 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük