"diyetisyeni atın bir kenara" diyenlere kesinlikle kulak asmayın. mutlaka gidin, testlerinizi yaptırın kendi gerçeğinizi görün ve diyete başlayın. sabırlı olup diyetinizi uygularsanız kilo vereceksiniz. gerçekten bunu yapmak istediğinizde başlayın. aksi durumda erkenden pes edip diyete olan güveninizi kaybedebilirsiniz.
