unutulan anı ve yaşantıların,bilinç dışına itilmiş olayların uygun bir duygusal ifade ve boşalma ile yeni baştan yaşanması işlemidir.abreaksiyonun gerçekleşmesi için kullanılan yöntem katarsistir.
psikoterapi esnasında, travma sonrası durumlarda **sorunun çözümü için oldukça önemli bir uygulamadır.
