evlendikten sonra kilo alan erkek kadar normaldir. dolaylı olarak düzenli bir hayat, düzenli harcanan efor(evet o iş), düzenli yenilen yemek, ve düzenli bir hayat sonucunda, yaşının da metobolizmasını yavaşlatmasının etkisi ile kilo alır.
bu durumu yaşamamak için spor yapıla bilir ancak ülkemizde gelişmiş ülkelere nazaran geçim sıkıntısının daha fazla olması ile spor yapacak zamanın bulunamamasına neden olur.
