başı geriye yatırmamanız gereken durumdur yoksa genzinize kaçar. ilk yardım olarak baş öne eğilir, burun kanatlarından bastırılır ve enseye soğuk uygulama yapılmalıdır. eğer hava soğuksa ara ara burnunuzdan hava çekin ki soğuk havanın damarları daraltıcı etkisini kanayan kılcallar üzerinde etki ettirin kanamanız hafiflesin yada dursun.
