istemekle kalsın. içgüdüsel bir düşünce sadece. bunu aşmak için mantığına başvurman gerek. mantığını kullanabilmek için de içindeki haykırma isteğini serbest bırak ve kimsenin olmadığı bir yere git ve sesin kısılana kadar bağır, haykır. rahatladıktan sonra otur ve "neden böyle oluyor" demek yerine "bununla yaşamayı nasıl öğrenebilirim" sorusunun cevabını bulmaya bak.
