döner ayran vs hamburger kola

entry29 galeri
    16.
  1. döner icinde tavuk olduğu için protein bakımından faydalı. ekmek ise karbonhirat ınsan vücudunun azda olsa ihtiyacı vardır. ayran yoğurttur, protein ve kalsiyum bakımından zengindir.

    hamburger ise yağda kızarmış tavuk yada et ve ekmekten oluşan full karbonhidrattır, kola ise zaten başlı başına şeker deposu glikoz.

    döner iyidir ama ben olsam ikisini de yemem.
    0 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük