zordur efendim. sürekli çantanızda bir şeyler bulundurmak zorundasınızdır öğünü çoğaltmanız gerekir yoksa bir yerlerde yığılma ihtimaliniz vardır.
düzenli aralıklarda kan tahlili vermek zorundasınızdır. diğer insanlara göre daha çabuk acıkırsınız hal böyle olunca kilo mu alıyorum sorunsalı başlar. onun için düzenli yürüyüş ve spor gereklidir.
baş ağrısı,halsizlik,gerginlik,çok uyuma ve kabus görme,sabahları özellikle sinirlilik hakimdir toplu bir ortamda yaşıyorsanız kimseye bir şey dememek için zor tutarsınız kendinizi kahvaltı yapınca kendiliğinden gider. çikolata çözüm değildir onun yerine kesme şeker yemek daha çabuk tesir eder.
