temel reis in ıspanağı sade sade yemesi

entry15 galeri
    2.
  1. Dogru harekettir.
    Beslenme uzmanlarına göre; ıspanağı pişirmek, yoğurtlamak içindeki demiri öldürmekte imiş.
    Ben ıspanak yapraklarini salataya çiğ olarak katmaktayım.
    0 ...