yulaf ezmesi

entry171 galeri
    44.
  1. kilo verdirmez. daha doğrusu tek başına kilo verdirmez. spor yapılıyorsa işe yarar. çünkü karmaşık karbonhidrattır, bol enerji verir, uzun süre tok tutar midede şişerek...

    yaşasın devrik cümleler!
    0 ...