illa bir maddeye olması gerekmeyen merettir. mesela bir duyguya ya da düşünceye saplantılı hale gelinebilir. ama bağımlılığı saplantıdan ayıran şey kişinin bağımlı olunan şeyden beslenmesidir. o nedenle eğer olumsuz bir düşünceye bağımlıysanız bir süre sonra o düşünceden beslenmeye başlarsınız ve bu da sonunuzu getirir.
