ılık su ve tuz ile hazırlanan, yoğun tuzlu çözelti burna, genizden çıkacak kadar kuvvetle çekilir. o sinüs kısmında oluşan ve basınç yapan mukuslar su gibi akar gider. sonra her burun deliğine serçe parmağı ile viks sürülür. kaşların arasına da sürüp masaj yapılır. bitti gitti maşallah!
