ıhlamur

entry109 galeri video1
    48.
  1. kaynatılmamalı ve çok bekletilmemelidir. Kaynatma işlemi yapıldığında ıhlamur içerisindeki vitamin ve minerallerde kayıp söz konusu olur. Dolayısıyla içilmesi bir yarar sağlamaz.

    o nedenle yapılması gereken bir demliğe biraz ıhlamur atıp içine yeterli miktarda sıcak su koyup kendi halinde 10 dakika demlenmesini beklemek. sonra afiyetle içebilirsiniz.
    0 ...