evde buz bulamayınca sakatlık yaşanan bölgeye uygulanacak alternatif soğuk tedavisidir. amaç bölgeye hücum edecek kan miktarını azaltıp şişi falan engellemektir. ayağı havaya dikmeyi de unutmayın gerçi kangren olacaz kesecekler ama bir kereden birşey olmaz. bu arada kıyma poşete sarılı olmalıdır yoksa dağılır mağılır yazık.
