haftanın 7 günü mü var? yetmez. 24 saat mi? yetmez.
daha sağlıklı ve hızlı vücut geliştirmek istiyorsanız doğru yerdesiniz. ben vücut geliştirmeye başlayalı çok oldu. sabah şınavı, mekiği üstüne şeyki derken işe gittim. bi yandan arabaları kontrol ederken(araba experiyim) bi yandan kol çalıştım.
işten çıktım salona yardırdım. eve geldim uzanıp kitap okurken şınava devam ettim. uyudum uyandım barfik. yani haftanın 5 günü ne amına koyim haftanın her anı çalışmalısınız. biz hastaneye mektup atarız.
