Düzensiz ve yetersiz uyku
Alkol, sigara veya kahve tüketiminin artması
Stres
Sırtüstü yatmak vb. sebeplerden ortaya çıkan rahatsızlıktır. ilk kez yaşandığında " tamam, heralde ölmek böyle birşey amk" denir. Daha sonraları duruma alışılır ve hatta evet psikopatça ama bu durumdan zevk bile alınır.
